Coaching in vrouwelijke fysieke training
Beschrijving van de opleiding
Behaal resultaten die aansluiten bij haar fysiologie. Ontwerp veilige, effectieve en motiverende programma’s die zijn afgestemd op de specifieke behoeften van vrouwen, in elke levensfase, ongeacht hun doel of trainingsstijl.
Vrouwen hebben op verschillende momenten in hun leven andere behoeften op het gebied van fysieke conditie, en deze specialisatie helpt u om uw coaching en training aan te passen aan vrouwen van alle leeftijden. Als fitnessprofessional zal de helft van uw klanten vrouwen zijn. Het is dus logisch dat een beter begrip van hoe u vrouwen traint, uw carrière kan versterken door betere resultaten te behalen en tegelijk bij te dragen aan een betere levenskwaliteit voor al uw vrouwelijke klanten.
DE CURSUS OMVAT
- 100% online programma op eigen tempo
- Educatieve video’s en downloadbare bronnen
- Oefenquizzen en examen
- Verdien 1,5 CEU
- Flexibele betalingsmogelijkheden beschikbaar
Gedetailleerd programma
Introductie: Welkom bij de specialisatie Vrouwelijke Fitness
-
Hoofdstuk 1: Huidige stand van de gezondheid van vrouwen
-
Hoofdstuk 2: Neuromusculaire, skeletale, cardiorespiratoire en endocriene overweginge
-
Hoofdstuk 3: Hormonen en gewichtscontrole
-
Hoofdstuk 4: Overwegingen tijdens de zwangerschap en de postnatale periode
-
Hoofdstuk 5: Overwegingen rond de menopauze
-
Hoofdstuk 6: Evaluaties van de fysieke conditie van vrouwen
-
Hoofdstuk 7: Flexibiliteitstraining voor vrouwen
-
Hoofdstuk 8: Cardiorespiratoire training voor vrouwen
-
Hoofdstuk 9: Core-, balans-, plyometrische en SAQ-training voor vrouwen
-
Hoofdstuk 10: Krachttraining voor
-
Hoofdstuk 11: Ontwerp van een geïntegreerd trainingsprogramma voor vrouwen
-
Hoofdstuk 12: Voedingsaanbevelingen voor vrouwen
-
Hoofdstuk 13: Psychologische en motivationele overwegingen
-
Hoofdstuk 14: Bedrijf en professionaliteit
Praktische informatie
Het specialisatie-examen in vrouwelijke fitness wordt online afgelegd via uw klantenportaal. Zodra u het studiemateriaal hebt doorgenomen, heeft u 365 dagen om het examen af te leggen. Dit examen omvat:
-
100 meerkeuzevragen
-
90 minuten om het examen te voltooien
-
Openboekformaat
-
70% vereist om te slagen
-
Drie examenpogingen inbegrepen
Accessible à tout moment, apprenez à votre rythme
Het platform van de National Academy of Sports Medicine is in het Engels, maar het is mogelijk om met de huidige technologieën een vertaling van het platform te gebruiken.
OM TOEGANG TE KRIJGEN TOT DE INHOUD IN HET NEDERLANDS:
- Gebruik de browser Google Chrome
- Installeer een vertaalextensie (Google Translate of DeepL)
U kunt het specialisatieprogramma in vrouwelijke fitness in uw eigen tempo volgen. Het studiemateriaal is volledig online, flexibel en aanpasbaar aan uw tempo, en toegankelijk via een computer of een mobiel apparaat zoals een smartphone of tablet.
Een certificering in fitness of welzijn, of een bacheloropleiding, wordt aanbevolen maar is niet verplicht.
Deze cursus is gericht op gecertificeerde personal trainers, wellnessprofessionals, voedingscoaches, groepsfitnessinstructeurs en leerkrachten lichamelijke opvoeding.
Behaald certificaat
U ontvangt een certificaat van de National Academy of Sports Medicine dat u 1,5 CEU oplevert.
Zodra u geslaagd bent voor het examen, vervalt uw specialisatie in vrouwelijke fitness bij de National Academy of Sports Medicine nooit.
of 166€/maand over 3 maanden
